脸上长痤疮吃什么水果好

　　脸上长痤疮吃什么水果好？脸上长痤疮对不少患者都带来了一定的烦恼，而患者都想及早把痤疮去除，在平时的人许多人都开始不停的寻找办法，对于一些爱吃水果的人也会问到，吃什么水果会对痤疮有效果呢，针对这个问题，来看看沈阳肤康皮肤科专家的详细介绍。

　　沈阳肤康皮肤科评科专家指出，痤疮患者要注意平时生活中的日常护理，对于水果吃了有好处的有以下几种：

　　柠檬：这里面含有丰富的维生素c，具有很好的美容功效，对于脸上有痤疮的患者有很大的功效，能够去除色斑、增白洁肤、润肤、紧肤、消除疲劳和抗肌肤老化等。

　　葡萄：葡萄中含有大量水分，能够补充痤疮患者面部因皮肤缺水造成了干燥现象，葡萄中还含有大量的单宁酸，柠檬酸，葡萄果肉含有维生素B3和矿物质，能够促进皮肤细胞再生，帮助痤疮患者的康复。

　　脸上长痤疮吃什么水果好？温馨提醒：有了上文的介绍后，希望患者在平时的生活中可以多吃以上几种水果，另外，除此之外，也要注意不要吃过多的辛辣刺激的食物，养成一个良好的生活习惯，早睡早起，同时应该及时去正规专业的皮肤病医院进行治疗。

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